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हर बच्चे को सुना जाना और ठीक होने का मौका मिलना चाहिए, खासकर वो जो वंचित और बेघर Background से आते हैं। हमारे साथ जुड़ें एक प्रेरणादायक Instagram LIVE session के लिए, जहां Soulveda की Editor-in-Chief Shalini Sharma 🌱, और Voice of Slum की Co-Founder Chandni Di, के साथ बातचीत होगी। Chandni, जिन्होंने कभी स्ट्रीट परफॉर्मर और रैग पिकर के रूप में शुरुआत की थी, आज कई प्रतिष्ठित अवॉर्ड्स जीत चुकी हैं। उनका सफर दृढ़ता और बदलाव की एक मिसाल है। इस Instagram LIVE session में हम जानेंगे कि स्लम एरिया के बच्चों के लिए Safe Spaces कितने ज़रूरी हैं, जहां वो अपने दिल की बातें साझा (Share) कर सकें और मुश्किल हालातों से कैसे निपटें, ये सीख सकें। 🗓️ Date: October 9, 2024  🕗 Time: 6 PM IST 📍  कहां: https://lnkd.in/gC5QD-bW आइए, मिलकर बदलाव की प्रेरणा बनें और अपनी आनेवाली पीढ़ियों को सशक्त करें! इसे मिस न करें! #Soulveda #SoulvedaHindi #LiveSession #InstaLive #VoiceOfSlum #NGO #BreakTheCycle #EveryChildMatters #YouthEmpowerment #FutureGenerations #HealingThroughHope #EmpathyInAction #InspireChange

मेडिटेशन का मतलब ये नहीं कि आपका मन बिल्कुल शांत हो जाए। मेडिटेशन का मतलब है, जो कुछ भी मन में चल रहा है, उसे आने जाने देना। शुरुआत में मन का भटकना बिल्कुल सामान्य है। लेकिन हर दिन अगर आप बस कुछ मिनट खुद के साथ बैठते हैं, तो धीरे-धीरे मन खुद शांत होना सीखता है। लिंक पर क्लिक करके जानें मेडिटेशन की शुरुआत करने में मुश्किल क्यों होती है और इसे कैस आसान बना सकते हैं। https://lnkd.in/gd2waCDG #WorldMeditationDay #Meditation #MindfulnessMeditation #Mindfulness #InnerPeace #Mentalhealth #StressRelief #EmotionalWellbeing #WellnessJourney #SoulvedaHindi 

सुबह का ध्यान आपके दिन में सुकून ला सकता है, तनाव थोड़ा कम होता है, और ध्यान लगाना थोड़ा आसान। पहले बस कुछ मिनट से शुरू करो…फिर धीरे-धीरे टाइम बढ़ा लो।🧘♀️ #Meditation #Meditate #MorningMeditation #MeditateDaily #MorningRoutine #StartWithCalm #MentalHealth #MentalHealthMatters #MentalHealthMonth #MentalWellbeing #InnerPeace #StayFocused #Mindfulness #Mindful #Yoga #BenefitsofMeditation #Health #WellnessJourney #Wellbeing #Soulvedahindi

10 दिनों का साइलेंस, बिना मोबाइल, बिना किताब, बिना बाहरी दुनिया के संपर्क के यह चुनौती भले ही बड़ी लगे, लेकिन इसी में असली जादू छिपा है। विपश्यना, सिर्फ ध्यान नहीं बल्कि मन का डीप क्लीनिंग सिस्टम है। यह कोई धर्म, पूजा-पाठ या मंत्रों पर आधारित नहीं है बल्कि स्वयं को देखने और समझने की विधि है। लिंक पर क्लिक करके जानें, विपश्यना क्या है और यह कैसे हमारी मदद करती है। https://lnkd.in/g-RsU9n7 #विपश्यना #VipassanaMeditation #Vipassana #Meditation #MindfulMeditation #Mindfulness #Dhyan #VipassanaPractice #BenefitsofVipassana #MentalHealth #EmotionalWellbeing #HealingJourney #TraumaRelease #Trauma #InnerPeace #Calm #Wellbeing #WellnessJourney #BuddhistMeditation #SoulvedaHindi

कभी-कभी लगेगा मुश्किल है, पर खुद पर भरोसा रखना, तुम मुश्किलों में से भी रास्ता बना ही लोगे। #MondayMotivation #MondayMorning #Reminder #MotivationalReminder #KeepGoing #HaveFaith #PositiveMindset #PositiveVibesOnly #Positivity #TrustTheProcess #TrustYourself #SoulvedaHindi 

आजकल की भाग–दौड वाली ज़िंदगी में हम अक्सर परिवार के साथ समय बिताने को फुर्सत का काम मान लेते हैं, लेकिन सच तो ये है कि परिवार ही वो जड़ है, जहां से हमें मानसिक स्थिरता मिलती है। लिंक पर क्लिक करके जानें, परिवार से कैसे शुरू होता है मानसिक स्वास्थ्य का सफर और इसे कैसे बेहतर बना सकते हैं। https://lnkd.in/g3RTjfND #InternationalDayOfFamilies #MentalHealthMatters #SupportEachOther #FamilySupport #DepressionAwareness #MentalHealth #MentalHealthAwareness #EmotionalWellbeing #EmotionalHealth #FamilyGoals #Family #FamilyMentalHealth #मानसिकस्वास्थ्य #Soulveda #SoulvedaHindi 

क्या आप भी अपनी मन की खुशी के लिए वक्त निकालते हैं?❤️ #takerest #selfcare #selflove #selfcompassion #loveyourself #mindfulliving #metime #happiness #happyyou #wednesdaywisdom #SoulvedaHindi 

आने वाले वक्त में तनाव, एंग्जायटी और डिप्रेशन जैसे शब्द हमारी ज़िंदगी का हिस्सा बन जाएंगे। हमारे समाज में मानसिक समस्याओं को अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। लोग डिप्रेशन, चिंता, स्ट्रेस जैसी परेशानियों को कमजोरी मान लेते हैं, जबकि ये भी एक बीमारी है, जिनका इलाज संभव है। लिंक पर क्लिक करके जानें, कौन सी ऐसी आदतें हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बिगाड़ रही हैं। https://lnkd.in/g29UZdEq #MentalHealthAwarenessMonth #MentalHealthAwarenessWeek #MentalHealth #MentalHealthMatters #MentalWellbeing #EmotionalWellbeing #EmotionalHealth #Wellbeing #WellnessJourney #Depression #Anxiety #StressManagment #Selfcare #MindfulLiving #SoulvedaHindi 

आपका क्या ख्याल है? दूसरों से Expectations के बजाए खुद पर भरोसा रखते हुए आज में जीना सही है? #MondayMotivation #mondayreminder #motivation #happiness #secretofhappiness #gratitude #staypresent #liveinthemoment #mindfulliving #SoulvedaHindi 

मां अपना सब कुछ हमें दे देती है... इसलिए नहीं कि उन्हें करना पड़ता है, बल्कि इसलिए क्योंकि वो हमसे प्यार करती हैं ❤️ इस Mother’s Day पर खुद को याद दिलाओ....वो भी इंसान हैं, थकती हैं, महसूस करती हैं। उन्हें भी प्यार, आराम और थोड़ा ख्याल चाहिए।  #Internationalmothersday #HappyMothersDay #MothersDay #MomMentalHealth #Moms #MomsMentalHealth #NewMoms #AllMoms #Mothers #loveyoumom #MothersDayspecial❤️#Mothersday2025 #MentalHealth #MentalHealthMatters #mentalhealthawarenessmonth #MentalWellbeing #Wellbeing #EmotionalHealth #EmotionalWellbeing #Love #Support #Respect #Kindness #BeKind #SoulvedaHindi